WELLBEING
CESTA K ŠŤASTNÉMU A SPOKOJENÉMU JÁ
NÁŠ POHLED NA WELLBEING
Wellbeing je definován jako stav, kdy je nám obecně dobře a cítíme se spokojeni. Tento stav spokojenosti prostupuje nás celé týká se jak fyzické, psychické, mentální, sociální i hmotné roviny. Ale jak se do něj dostat?
Lidé často mají pocit, že sI nezaslouží být spokojeni. Žijí se svými traumaty, zraněními a komplexy „Nejsem dost…
Přitom díky poznatkům moderní psychologie, neurověd a se tyto myšlenkové programy spojené s traumaty dají přepsat. Člověk tak může doslova přenastavit svůj život, svoje vnitřní přesvědčení a směřovat ke spokojenosti a osobnímu pocitu štěstí
Wellbeing, to je mind set – sestava návyků a programů v mozku založená na každodenní všímavosti. Díky poznatkům neurověd víme, že tyto programy se dají změnit a my můžeme náš život proměnit tak, že budeme naplno žít svůj sen. Ten ale musíme vybudovat na pevných pilířích, k jejichž zvládnutí je nutná každodenní práce na sobě, plán postupu, disciplína a oslava úspěchů.
PLÁNOVANÉ AKCE
Neděle 3.11.2024 od 9:30 do 17:00
ŽÍJ ŽIVOT V RADOSTI, ANEB CESTA K WELLBEINGU
Praktický a zážitkový seminář zaměření na poznání osobního Wellbeingu.
Chci se s vámi během jednoho dne podělit o techniky, které mi pomohly se dostat z deprese, překonat pochybnosti o sobě, „vyčistit si hlavu“ od negativních myšlenek a žít spokojený a naplněný život.
Pojďme během jednoho intenzivního dne otevřít dveře do přátelského vesmíru naší mysli. Díky praktickým cvičením
Seminář je rozdělen na 2 části – najít a přepsat
Na seminář navazuje 3 týdny videí.
Pokud chcete zesílit efekt, doporučuji ještě absolvovat seminář FIREWALKING, který probíhá předchozí den.
Proč takovýhle seminář?
Během dětství a dospívání jsem zažil několik traumat, které ovlivnily můj život. Silně jsem o sobě pochyboval, bál se lidí, věřil tomu, že nejsem důležitý a že si věci nezasloužím. A to, co jsem do světa vyzařoval, jsem od světa dostával.
Postupem času jsem přicházel na to, že člověk dokáže změnit a řídit svůj život pozitivním směrem. Že se dokáže uzdravit. Že dokáže přepsat svoji mysl, přepsat to, co vysílá ke světu. A svět zareaguje. A dříve, či později budeme žít spokojený život v přátelském vesmíru.
Studoval jsem a učil se od lidí, kteří mi předali spoustu praktických technik, které jsem si osobně ověřil.
Mezi mými učiteli byli:
- Prof. PhDr. Jaro Křivohlavý, CSc., pozitivní psycholog
- Doc. Václav Břicháček, pozitivní psycholog, náčelník Junáka
- Prof. Jan Sokol, filosof a disident
- Rolf Olof Beckman, Firewalking Master, psycholog a terapeut
- Tolly Burkan, zakladatel hnutí Firewalking
- Prof. Mirzakarim Norbekov, motivátor a podnikatel
- a mnozí další
Výsledkem je tento seminář a navazující online-kurz.
Své znalosti a zkušenosti předávám také v rámci projektu Wellbeing do škol a na Smíchovské střední průmyslové škole a gymnáziu.